مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز، با اشاره به اهمیت رعایت اصول تغذیهی سالم در طول سفر، اظهار کرد: تهیه آب و غذای سالم از مهمترین نکات یک سفر سالم است.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بامدادتبریز،سیمین خیاط زاده در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه رعایت بهداشت آب و مواد غذایی از مهم ترین نکته های سفر ایمن است، ادامه داد: مسافران تا زمانی که به منطقهی شهری نرسیدهاند و آب لوله کشی شهری در اختیار ندارند، بهترین گزینه استفاده از آبهای بطری شده که معمولا بهداشتیتر هستند است.
وی ادامه داد: به هیج وجه استفاده از آب کنار جاده،آب چشمه یا هرگونه آب نامطمئن است، توصیه نمیشود، زیرا موجب بروز بیماریهای رودهای میشود.
وی در خصوص روش درست مصرف غذا در طول سفر، افزود: نکتهی مهم دیگر تهیهی غذا از مکانهای سالم و بهداشتی بهتراست، غذایی که تهیه میشود در همان وعده مصرف شود زیرا نگهداری غذا در خودرو سخت بوده و در صورت ماندن غذا در یک مدت فاسد شده و مصرف آن سبب مسمومیت میشود.
مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز بیان کرد: قبل از استفاده از غذاهای کنسرو شده حتما به تاریخ مصرف آن توجه نموده و قبل از مصرف کنسرو آن را به مدت ۲۰ دقیقه داخل آب بجوشانید تا از بروز بیماری بوتولیسیم نیز آسوده خاطر باشیم.
وی متذکر شد: به مسافرانی که در محیطهای باز و آزاد حضور دارند، توصیه میشود تا برای محافظت از خود و خانواده در برابر گزش پشهها در صورت امکان از تورهای پشه دفع کن، پشه بند و لباسهایی که آستینهای بلندی دارند و یک سری از اسپریهای موجود دفع حشرات استفاده کنند.
وی اظهار کرد: قبلا پشههایی مانند مالاریا در برخی مناطق وجود داشتند که تلاشها برای محافظت از گزیدگی آنها بود، اکنون نیز پشههای دیگری نیز با نام پشههای آئدس به آن اضافه شدهاند که میتوانند برخی بیماریهای خونریزی دهنده مانند تب دنگ را به فرد منتقل کنند.
ايميل: news@.ir | شماره پيامک:000 |
- مس سونگون، اولین شرکت استانی در استفاده از پساب در خطوط تولید
- چه آثاری از معماری تبریز برجای مانده است؟/لزوم تهیه نقشه باستان شناسی
- جذب ۲۵ درصدی بیشتر گردشگر با ایجاد زیرساخت های لازم میسر است
- آذربایجان شرقی برای برگزاری دور دوم انتخابات آمادگی کامل دارد
- یاواش- یاواش…!
- برگزاری کارگاه آموزشی قلم زنی نقره در فرهنگسرای تربیت
- برگزاری نمایشگاه صنایع دستی و کتاب در سنگفرش میدان شهید بهشتی
- لکهگیری و آسفالتریزی خیابان دانشسرا
- دیدار شهردار منطقه ۸ تبریز با خانواده معزز شهید احد کمالی نژاد
- لکه گیری آسفالت در خیابان شریعتی و کوچه میناساز
- برگزاری سومین دیدار مردمی شهردار منطقه ۸
- رونمایی از تصاویر شماتیک جداره سازی بازار تبریز
- سفر یک روز استاندار آذربایجان شرقی به شهرستان ورزقان و بازدید از پروژه های زیست محیطی و توسعه ای و خط تولید شرکت مس سونگون آذربایجان
- برای توسعه معدن، نیاز به همکاری همه دستگاه ها داریم.
- دیدار دکتر عظمایی با فرمانده سپاه ناحیه ورزقان
- برای استعدادهای تئاتری شهرم افسوس خوردم
- اجرای ۱۵ پروژه جدید بخش خصوصی با ۱۰۰۰ میلیارد تومان ارزش سرمایه گذاری در تبریز
- مشکلات آخرین پروژه مسکن مهر شهر جدید سهند در حال رفع است
- مجوز تاسیس نیروگاههای خورشیدی و تجدیدپذیر در آذربایجان شرقی اخذ شده است
- بیزده بئلهلرینی سئوهریک
- سیستم برق رسانی ضلع بیرونی بازار تبریز ساماندهی می شود
- رنگ آمیزی المان های شهری شهرداری منطقه ۸
- برگزاری نشست “معماری به روایت تبریز”
- برگزاری کارگاه آشپزی “سالاد سرد قالبی” در فرهنگسرای تربیت
- برگزاری جشنواره غذا و آشپزی در میدان شهید بهشتی
- لکه گیری و آسفالت ریزی خیابان شهید بهشتی
- آماده سازی تیرهای سقف برای نصب در پروژه یمن دوزان
- تولید۱۵ هزار نشاء گل طی فروردین ماه در گلخانه های شهرداری منطقه ۸
- خانه بهنام؛ بنایی از دوران قاجار در تبریز
- ۷۰ طرح بهداشتی و درمانی در آذربایجانشرقی اجرا می شود